agosto

21/08/2014

Terapia Neurocinética – Um estudo de Caso sobre o Piriforme

Artigo traduzido pelo meu bom amigo Pedro Simão, de Belo Horizonte, proprietário do “Studio Funciona! by Pedro Simão”. Sem mais delongas, passo a palavra ao Pedro e agradeço pela grande contribuição…   Esta é uma tradução do artigo original de título “The Piriformis is a Real Pain in the Ass” produzido em 19 de fevereiro de 2012 e encontrado na página da Terapia Neurocinética (neurokinetictherapy.com), técnica que inclusive está sendo trazida para o Brasil pelos companheiros da Empresa Fortius – Atividade física sem limites – e que promete agregar muito valor à prática de quem trabalha com movimento, como personal […]
15/08/2014

Anatomia Funcional – Adutores

Aproveitando o último post: “Trabalhando os Adutores”, lanço mais um com a mesma temática, interessante para podermos fazer uma comparação e termos um panorama geral de diferentes abordagens. Neste artigo, o Chuck Wolf segue na mesma linha de outras postagens feitas neste mesmo espaço, com uma visão mais funcional (a visão funcional do Chuck, claro) do grupo adutor, com um enfoque do papel deste grupo durante o ciclo da marcha (a exemplo da linha das postagens feitas anteriormente, como mencionei antes). Abraço aos amigos.   Adutores: Um dos Músculos mais mal nomeados do Corpo Chuck Wolf   Ninguém caminha como […]
09/08/2014

Trabalhando os Adutores

Um bom artigo do Patrick Ward, publicado no ótimo site StrengthCoach.com, que é um site pago do preparador físico de Boston Mike Boyle (já bem conhecido em nosso meio). Ward é um preparador físico e massoterapeuta do Arizona, já vi muitos bons materiais dele e inclusive traduzi um ou outro artigo no blog Limatreinamento. O Patrick traz um ângulo um pouco diferente, mais voltado ao auto-tratamento manual, o que não é muito usual, ao menos para nós professores de Educação Física, dando uma orientação detalhada de como encontrar e tratar as estruturas da região adutora. Espero que gostem. Abraço a […]